Bir Narsistin Hasta Olduğunuzda Size Davranışının 5 Yolu: Davranışlarını Anlamak

Bir narsistle uğraşmak duygusal açıdan yorucu olabilir ve hasta veya savunmasız olduğunuzda bu daha da zorlaşır. İster fiziksel ister duygusal olarak en kötü halinizi hissettiğinizde, bir narsistin tepkisi çoğu zaman onun gerçek doğasını ortaya çıkarabilir. Bu makalede, kişisel deneyimlerden ve yaygın narsisistik davranış kalıplarından yola çıkarak, hasta olduğunuzda bir narsistin size tedavi edebileceği beş yolu inceleyeceğim. Bu bilgiler, neden bu şekilde davrandıklarını ve bu zorlu zamanlarda kendinizi nasıl koruyacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

1. Sizden Daha Hasta Davranıyorlar

Narsistlerin hasta olduğunuzda sergilediği en yaygın davranışlardan biri, sanki sizden daha hastaymış gibi davranarak sizi geride bırakmaktır. Örneğin gribe yakalandıysanız, endişenizi göstermek veya iyileşmenize yardımcı olmak yerine narsist, kendisini çok daha kötü hissettiğinden şikayet etmeye başlayabilir. Bu davranış, odağı tekrar onlara kaydırır ve bakıma ihtiyacı olan siz olduğunuzda bile ilgi odağı olmalarını sağlar.
Bu taktik çoğu zaman kafanızın karışmasına ve desteksiz hissetmenize neden olur. Narsistler her durumda odak noktası olma konusunda başarılı olurlar ve bir başkasına ilgi gösterme veya ilgi gösterme fikriyle mücadele ederler. Daha hastaymış gibi davranarak, yalnızca ihtiyaçlarınızı göz ardı etmekle kalmazlar, aynı zamanda kendi hastalığınıza rağmen sizi onlarla ilgilenmeye yönlendirirler.

2. Hasta Olduğunuz İçin Sizi Utandırıyorlar

Narsistlerin, hasta olduğunuzda size davranmasının bir başka yolu da, hasta olduğunuz için sizi utandırmaktır. Hastalığınızın bir zayıflık belirtisi olduğunu öne sürebilirler ve sizi sağlıklı kalacak kadar güçlü olmadığınız için suçlayabilirler. “Bu kadar zayıf olmasaydın hasta olmazdın” veya “Kendine bakmadığın için sürekli hastalanırsın” gibi yorumlar tipiktir.
Utandırma, narsistlerin kontrolü sürdürmek için kullandıkları yaygın bir manipülasyon taktiğidir. Kontrolünüz dışındaki bir şey için kendinizi suçlu hissetmenizi sağlayarak, en savunmasız olduğunuz anlarda bile onların onayına bağımlı kalmanızı sağlarlar. Bu davranış, zaten zor olan fiziksel duruma duygusal sıkıntı kattığı için özellikle zalimcedir.

3. Sizi Tamamen Görmezden Geliyorlar

Belki de hasta olduğunuzda bir narsistten alabileceğiniz en kalpsiz tepkilerden biri tamamen kayıtsızlıktır. Narsistler, gündemlerine uymadığı için hastalığınızı sıklıkla göz ardı ederler. Sanki hastalığınız küçük bir rahatsızlıkmış gibi davranabilirler ya da sadece hiç olmamış gibi davranabilirler.
Ateşiniz yüzünden yatalak olduğunuzu, yataktan kalkmaya çabaladığınızı ve narsistin, yardıma ihtiyacınız olup olmadığını bile düşünmeden, kendine yemek almak için kapıdan çıkıp gittiğini hayal edin. Bu empati eksikliği narsistlerin tipik bir örneğidir. Başkalarının ihtiyaçlarını kayıt altına almazlar çünkü tek odak noktaları kendi rahatlıkları ve arzularıdır. Bir başkasına bakma fikri, o kişi gerçekten ihtiyaç sahibi olsa bile, akıllarına gelmez.

4. Hastalığınızı Onlara Saldırı Olarak Görüyorlar

Narsistler genellikle hastalığınızı kişisel bir saldırı olarak algılarlar. Onlara göre hastalığınız bir rahatsızlıktır, hayatlarında bir aksamadır ve hatta sizi, planlarını “mahvetmek” için numara yapmakla suçlayabilirler. “Gerçekten hasta mısın, yoksa sadece işleri benim için zorlaştırmaya mı çalışıyorsun?” gibi ifadeler duyabilirsiniz.
Bu yanıt sizi gerçekten hasta olduğunuzu “kanıtlama” zorunluluğu gibi tuhaf ve saçma bir duruma sokar. Bu, narsistin sizin bakım ihtiyacınıza inanmayı reddettiği ve bunun yerine hastalığınızı onunla ilgili hale getirdiği bir döngü yaratır. Bu benmerkezci tepki, başkalarının ihtiyaçlarını anlama veya empati kurma konusunda tamamen yetersiz olduklarını gösterir ve ihtiyaç duyduğunuz anda sizi daha da izole eder.

5. Hasta Olduğunuzda Sizi Terk Ediyorlar

Bir narsistin son ve belki de en aşırı tepkisi, tamamen terk edilmesidir. Hastalandığınızda, bazı narsistler ihtiyaçlarınızın yükünü üstlenmek istemeyerek oradan ayrılabilirler. Onlara göre sizin hastalığınız sizin sorununuzdur, onların değil. Seni kendi başının çaresine bakmak zorunda bırakarak yola çıkacaklar.
Narsistler genellikle sizin “daha iyi” olmanız gerektiğine inandıklarında geri gelirler, ancak bunun tek nedeni artık hastalığınızla uğraşmak zorunda kalmamalarıdır. Hasta olduğunuz süre boyunca, onların ihtiyaçlarına cevap vermediği için size destek olma veya yardım etme zorunluluğu hissetmezler. Geri dönüşleri genellikle kontrolü yeniden kazanabilmelerini ve ilgi görmeye devam edebilmelerini sağlayacak şekilde zamanlanır.

Sonuç: Narsistin Empati Eksikliğini Fark Etmek

Bu beş davranış, narsistlerle ilgili temel bir gerçeğin altını çiziyor; empatiden yoksunlar. Sizden daha hasta davransalar, hasta olduğunuz için sizi utandırsalar, ihtiyaçlarınızı görmezden gelseler, sizi numara yapmakla suçlasalar ya da sizi terk etseler de, tepkileri kendileri dışında hiç kimseyi umursamadıklarını gösterir. Bu empati eksikliği özellikle hasta olduğunuzda olduğu gibi en savunmasız olduğunuzda belirgindir.
Kendinizi bir narsistle ilişki içinde bulursanız, ister romantik bir partner, ister aile üyesi, ister arkadaş olsun, bu kalıpları tanımanız ve kendinizi korumak için adımlar atmanız çok önemlidir. Hiç kimse, özellikle de kendilerini iyi hissetmediklerinde, bu kadar soğuk ve küçümseyen muameleye katlanmak zorunda kalmamalı. İçgüdülerinize güvenin ve öncelikle sağlığınıza dikkat edin.
Bu davranışların çoğuyla şahsen karşılaştım ve gerçekte ne olduğunu anlamam zaman aldı. Eğer hayatınızda bir narsistle karşı karşıyaysanız bu makalenin olayları daha net görmenize yardımcı olacağını umuyorum. Narsistik davranış hakkında daha fazla bilgi için şu videoya göz atın: Bir Narsistin Hasta Olduğunuzda Size Davranışının 5 Yolu .