7 effektive måter å overliste en narsissist i samtale

7 effektive måter å overliste en narsissist i samtale Å håndtere narsissister i samtale kan være utrolig frustrerende. Enten du fortsatt har en narsissist i livet ditt eller ikke, kan vi alle være enige om at interaksjoner med dem ofte gjør at du føler deg beseiret. Uansett hvor forberedt du tror du er, kan du … Les mer

Forstå gassbelysning: typer, faser og hvordan du skal reagere

Forstå gassbelysning: typer, faser og hvordan du reagerer Har du noen gang havnet i en samtale der du begynte å stille spørsmål ved hva som var ekte? Jeg snakker ikke om åndelige samtaler eller abstrakte, kosmiske forbindelser. Jeg sikter til **gaslighting** – en form for manipulasjon som forvrenger virkeligheten og får deg til å tvile … Les mer