5 leiðir sem narcissisti kemur fram við þig þegar þú ert veikur: Að skilja hegðun þeirra

Að takast á við narcissista getur verið tilfinningalega tæmandi og það verður enn erfiðara þegar þú ert veikur eða viðkvæmur. Þegar þér líður sem verst, hvort sem það er líkamlega eða tilfinningalega, geta viðbrögð narcissista oft leitt í ljós raunverulegt eðli þeirra. Í þessari grein mun ég kanna fimm leiðir sem narcissisti gæti komið fram við þig þegar þú ert veikur, teikna af persónulegri reynslu og algengu mynstri narsissískrar hegðunar. Þessi innsýn mun hjálpa þér að skilja hvers vegna þeir haga sér eins og þeir gera og hvernig á að vernda þig á þessum krefjandi tímum.

1. Þeir haga sér veikari en þú

Ein algengasta hegðun narsissista sýnir þegar þú ert veikur er að fara fram úr þér með því að láta eins og þeir séu veikari en þú. Ef þú hefur fengið flensu, til dæmis, í stað þess að sýna áhyggjur eða hjálpa þér að jafna þig, gæti narcissistinn byrjað að kvarta yfir því hvernig honum líði miklu verra. Þessi hegðun færir fókusinn aftur til þeirra og tryggir að þeir haldist miðpunktur athyglinnar, jafnvel þegar þú ert sá sem þarfnast umönnunar.
Þessi aðferð gerir þig oft ruglaður og óstuddur. Narsissistar þrífast á því að vera miðpunkturinn í öllum aðstæðum og þeir glíma við þá hugmynd að veita einhverjum öðrum athygli eða umhyggju. Með því að þykjast vera veikari, hafna þeir ekki aðeins þörfum þínum heldur líka hagræða þér til að sjá um þær, þrátt fyrir eigin veikindi.

2. Þeir skamma þig fyrir að vera veikur

Önnur leið sem narcissistar koma fram við þig þegar þér líður illa er með því að skamma þig fyrir að vera veikur í fyrsta lagi. Þeir gætu bent til þess að veikindi þín séu merki um veikleika og kenna þér um að vera ekki nógu sterk til að vera heilbrigð. Ummæli eins og „Ef þú værir ekki svona veik þá værirðu ekki veikur“ eða „Þú verður alltaf veikur af því að þú sért ekki um sjálfan þig“ eru dæmigerðar.
Skömm er algeng meðferðaraðferð sem narcissistar nota til að halda stjórn. Með því að láta þig finna fyrir sektarkennd fyrir eitthvað sem þú hefur ekki stjórn á, tryggja þeir að þú haldir þér háð samþykki þeirra, jafnvel þegar þú ert viðkvæmust. Þessi hegðun er sérstaklega grimm, þar sem hún bætir tilfinningalegri vanlíðan við þegar erfiðar líkamlegar aðstæður.

3. Þeir hunsa þig algjörlega

Kannski eitt hjartalausasta svarið sem þú getur upplifað frá narcissist þegar þú ert veikur er algjört afskiptaleysi. Narsissistar líta oft framhjá veikindum þínum þar sem það passar ekki inn í dagskrá þeirra. Þeir geta virkað eins og veikindi þín séu minniháttar óþægindi eða einfaldlega látið eins og það sé alls ekki að gerast.
Ímyndaðu þér að þú sért rúmliggjandi með hita, í erfiðleikum með að komast fram úr rúminu og narcissistinn gengur einfaldlega út um dyrnar til að fá sér máltíð, án þess þó að íhuga hvort þú þurfir hjálp. Þessi skortur á samkennd er dæmigerður fyrir narcissista. Þeir skrá ekki þarfir annarra vegna þess að einbeiting þeirra er á eigin þægindi og langanir. Hugmyndin um að sjá um einhvern annan, jafnvel þegar viðkomandi er í raunverulegri neyð, hvarflar einfaldlega ekki að þeim.

4. Þeir líta á veikindi þín sem árás á þá

Narsissistar líta oft á veikindi þín sem persónulega árás. Fyrir þá eru veikindi þín óþægindi, truflun á lífi þeirra, og þeir gætu jafnvel sakað þig um að falsa það til að “eyðileggja” áætlanir þeirra. Þú gætir heyrt setningar eins og: “Ertu virkilega veikur eða ertu bara að reyna að gera mér erfitt fyrir?”
Þetta svar skilur þig eftir í þeirri óþægilegu og fáránlegu stöðu að þurfa að „sanna“ að þú sért veikur. Það skapar hringrás þar sem narcissistinn neitar að trúa á þörf þína fyrir umönnun og gerir veikindi þín í staðinn að þeim. Þessi sjálfhverfa viðbrögð sýna algjörlega vanhæfni þeirra til að skilja eða hafa samúð með þörfum annarra og einangra þig enn frekar á meðan þú þarft.

5. Þeir yfirgefa þig þegar þú ert veikur

Síðasta og ef til vill öfgafyllsta viðbrögð narcissista eru beinlínis yfirgefa. Þegar þú verður veikur gætu sumir narcissistar einfaldlega farið, óviljugir að vera íþyngd af þörfum þínum. Í þeirra huga eru veikindi þín vandamál þitt, ekki þeirra. Þeir munu fara í loftið og láta þig sjá um sjálfan þig.
Narsissistar koma oft aftur þegar þeir telja að þú ættir að vera “betri”, en aðeins vegna þess að þeir þurfa ekki lengur að takast á við veikindi þín. Á þeim tíma sem þú ert veikur finnst þeim enga skyldu til að styðja þig eða hjálpa þér, þar sem það þjónar ekki þörfum þeirra. Endurkoma þeirra er oft tímasett til að tryggja að þeir geti náð stjórn á ný og tekið aftur á móti athygli.

Niðurstaða: Að viðurkenna skort á samkennd narcissistans

Þessar fimm hegðun varpa ljósi á grundvallarsannleika um narcissista – þá skortir samkennd. Hvort sem þeir haga sér veikari en þú, skamma þig fyrir að vera veikur, hunsa þarfir þínar, saka þig um að falsa það eða yfirgefa þig, þá sýna viðbrögð þeirra algjört tillitsleysi við alla nema sjálfa sig. Þessi skortur á samkennd er sérstaklega áberandi þegar þú ert sem viðkvæmust, eins og þegar þú ert veikur.
Ef þú finnur sjálfan þig í sambandi við sjálfsörugga, hvort sem það er rómantískur maki, fjölskyldumeðlimur eða vinur, er nauðsynlegt að þekkja þessi mynstur og gera ráðstafanir til að vernda sjálfan þig. Enginn ætti að þurfa að þola svona kalda, fráleita meðferð, sérstaklega þegar honum líður illa. Treystu innsæi þínu og sjáðu fyrst um velferð þína.
Ég hef lent í mörgum af þessari hegðun persónulega og það tók tíma að skilja hvað var raunverulega að gerast. Ef þú ert að takast á við narcissista í lífi þínu, vona ég að þessi grein hjálpi þér að sjá hlutina skýrari. Fyrir frekari innsýn í narsissíska hegðun, skoðaðu þetta myndband: 5 Ways a Narcissist Treats You When You’re Sick .