7 cousas que din os narcisistas para escusar o seu comportamento e mantelo baixo control

7 cousas que din os narcisistas para escusar o seu comportamento e mantelo baixo control Se algunha vez estiveches nunha relación cun narcisista, é probable que escoitases algunhas das mesmas frases unha e outra vez. Tanto se estas palabras se dixeron textualmente como con algunha variación, os narcisistas teñen un patrón de usar declaracións específicas … Ler máis

7 xeitos eficaces de superar a un narcisista na conversa

7 xeitos eficaces de ser máis listo que un narcisista na conversa Tratar con narcisistas nunha conversación pode ser incriblemente frustrante. Se aínda tes un narcisista na túa vida ou non, todos podemos estar de acordo en que as interaccións con eles adoitan deixarche sentirte derrotado. Non importa o preparado que creas que estás, podes … Ler máis

Comprensión da iluminación de gas: tipos, fases e como responder

Entender a iluminación de gas: tipos, fases e como responder Algunha vez te atopaches nunha conversa na que comezaches a cuestionar o que era real? Non falo de charlas espirituais nin de conexións abstractas e cósmicas. Refírome á **gaslighting**: unha forma de manipulación que distorsiona a realidade e deixa dubidar de si mesmo. Neste artigo, … Ler máis